【第2ステップ-7】 女性ホルモンと肌の美しさ 〜「足りない」だけじゃない、「多すぎる」ことも問題です〜 女性の肌は、 ホルモンのバランスによっても左右されています。 特に肌の美しさと関係が深 …
【第2ステップ-6】 甲状腺機能低下と肌の乾燥・くすみ 〜いつもの不調は「ホルモンの司令塔」からのサイン〜 「なんとなく肌がカサつく」 「顔色が悪く、メイクが映えない」 「むくみやすく、まぶた …
【第2ステップ-5】 副腎疲労と肌の不調 〜なんとなくの「疲れ」が肌のSOSだった〜 「朝がつらい」 「コーヒーがないと動けない」 「いつもだるい」 それは単なる“疲労”ではなく …
【第2ステップ-4】 ミトコンドリアが肌をつくる 〜細胞のエネルギー工場を元気にすると、肌は内側からよみがえる〜 肌の調子が悪いとき、 「保湿が足りない」「ホルモンのせいかも」と …
【第2ステップ-3】 血糖値の乱高下が肌に与えるダメージ 〜糖の波に揺さぶられる肌と自律神経〜 あなたはこんな経験、ありませんか？ 「甘いものを食べると元気が出るけど、 しばらくするとイラ …
【第2ステップ-2】 ストレスが肌荒れを引き起こすメカニズム 〜見えない炎症が、肌に赤みと吹き出物を呼び寄せる〜 「ストレスを感じると、決まって肌が荒れる」 「大事な予定の前にな …
美肌ステップ２：自律神経を整える 自律神経は、私たちの呼吸、心拍、体温、 そして“肌の美しさ”をもコントロールしています。 乱れた自律神経は、肌荒れ、ニキビ、赤み、乾燥、 かゆみといったトラブルの根本原因に …
【第1ステップ-10】 ワイエスラボのススメ ～自然治癒力で美肌を取り戻す～ お肌は自らきれいになる自然治癒力があります。 それを邪魔しないのが唯一の美肌への道です。 シミ、シワが改善するとの広告されて …
【第1ステップ-9】 化粧品がお肌に負担がかかるなら肌断食が良いのでは？ 〜“塗らない勇気”は、肌を育てる土台になる〜 シミに効く、毛穴が目立たなくなる、 しわに効く等謳われた化 …
【第1ステップ-8】 石けんで髪を洗うという選択 〜頭皮環境が変われば、肌も、手も変わる〜 これまでのステップで、 化粧品やシャンプーに含まれる合成界面活性剤が 肌荒れの原因にな …
