【腸内環境美人になるのに必須なこと】     前回述べたように 腸管の表面は、 無数の腸管粘膜上皮細胞から 構成されています。     その細胞と細胞の隙間は 物が無差別に入ってこ …

【ストレスで太るは身体の防衛反応】     まずはストレスについて 書きたいと思います。     ストレスに関しては 懺悔したいくらい 私は誤解していました。   &nb …

【あなたの肌悩みの原因】     皆さんこんにちは！     ここ数年間は いろいろな勉強をしていました。     特に食べ物と肌荒れや病気の関係が すっきりせ …