【美肌ステップ1-58】 少しずつ涼しくなり、 秋の気配を感じるようになると、 テレビでも日焼け止めのCMを 見かけなくなります。 「もう夏は終わったから、 紫外線対策は そんなに気にしなくて …
【美肌ステップ1-57】 美肌への最も大切な第１ステップは、 何かを「足す」ことではなく、 「実は気がついていない、 肌に負担をかけている化粧品をやめる」 ことです。 今回は、多くの方が …
【美肌ステップ1-56】 美肌のために、知っておきたいこと 化粧品を選ぶとき、 「肌にやさしいものを選びたい」と 思いますよね。 そんなとき、化粧品の成分にも 目を向けてみてください。 毎日の …
【美肌ステップ1-55】 今回のテーマは、 「クレンジングを見直すこと」です。 「またその話？」と思われるかもしれません。 けれど、これは肌の未来を 左右するほど大切なこと。 だから、 何度で …
【美肌ステップ1-54】 「毎日丁寧に洗顔しているのに、 ニキビを繰り返してしまう」 「保湿を頑張っているのに、 乾燥がなかなか改善しない」…… そんな悩みを抱える方に、 たくさんお会いしてき …
【美肌ステップ1-53】 今や定番となった 「泡泡（あわあわ）洗顔」。 ふんわりとした無添加石鹸の泡に 顔をうずめるのは、とても心地よく、 肌への摩擦を減らしてくれる 素晴らしい洗顔方法です。 …
【美肌ステップ1-52】 毎日、鏡の前で拡大鏡を手に、 自分の毛穴を隅々までチェックしては、 ため息をついていませんか？ 「角栓が詰まっている」 「黒ずみが気になる…… もっと強力に洗わなきゃ」と、 強引な …
【美肌ステップ1-51】 いよいよ夏本番ですね。 少し外に出るだけで汗が吹き出し、 肌のベタつきに頭を悩ませる季節の到来です。 「汗をかくたびに顔を洗って、さっぱりしたい！」 という方も多いのではないでしょ …
【美肌ステップ1-50】 私たちの肌は、本来、 とても強い構造をしています。 何層にも重なった 強固なバリア機能によって、 外部からの刺激や有害物質が 体内に入り込まないよう、 日々私たちを守ってくれている …
【美肌ステップ1-49】 「最近なんとなく、肌の調子がよくないな…」 そんなふうに、 鏡の前でため息をついてしまう日も ありますよね。 肌の調子が上向かない原因のひとつに 「酵素の無駄遣い」があるかもしれま …
