【ファスティングをラクにする豆知識（体調管理）】 ファスティング中に起こるつらい症状が軽減するとファスティングはラクにできますよね。 そのための豆知識をお伝えします～♪&nbs …
【主人の激しい腹痛、吐き気の正体】 昨日の夜中主人が胃が痛い！吐き気がする！と何度もトイレに通っていました。 今まで体験したことがない胃の激痛。 そして吐 …
【いつまでも健康に生きる秘訣】 今日は愛犬さくらの１１歳の誕生日 約２年前はもう長くないかも。。。と思うくらい ほとんど寝たきりで体調が悪かったさくらでし …
【8日間ファスティングでわかったこと】 先日いつも通り定期のファスティングを始めました。 ６日目になって普段は終了とするのですが、 あまりにも体調が良いし …
【ファスティング（断食）のススメ】 これまで何度もファスティングの素晴らしさについて記事を書かせていただきましたが、 記事を読んで実行してくださる方は何人か。。。。 …
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【一関職員労働組合女性部学習会での講演】 先日、一関職員労働組合女性部学習会で講演をさせていただきました。 バリバリ働く素敵な女性がたくさんいらっしゃいました🎵 …
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【アメリカ特許】 届きました！ アメリカの特許証♪ 全世界のお肌に悩む方の お手伝いをする第一歩です！ これまで日本の化粧品を 世界 …
