【肌荒れ対策に旅先では〇〇に気を付ける!】 明けましておめでとうございます!2016年もどうぞよろしくお願い致します♪ さて、私は年末年始をニューヨークで過ごしました。タイムズス …
【お顔のたるみが即効で改善する方法】 お顔のたるみは顔の血行を良くし、リンパの流れを良くすると ビックリするくらい即効で改善します。 「うそでしょ?」って …
【お肌とアルコールについての考察】 2015年10月の投稿です。私のアルコールに関しての考察はそのときの状況に応じて変わります。 このときにはそう思ったのね。と気軽に読み流して …
【お肌のために外泊時持参するべき物】 今日からファスティング合宿で 成田のホテルに滞在しています♪ 今回はファスティングの話は 置いておいて、 違うお話です。 &n …
【ラクに断食できる方法】 美肌になりたい方には 定期的に断食(ファスティング)をすることを お勧めしています。 3日間~5日間断食をすると 腸内環境が良くなり、 …
【ニキビの炎症を治す方法】 砂糖はお肌の炎症をひどくします。 ニキビの炎症がひどい方に、今は甘いものを一切食べないようにしてくださいとお話ししますが、 「 …
【がんコンベンション】 がんコンベンションに参加させていただきました。 少し遅れて入ると 会場は凄い人数! …
【若返ることができる一番の近道】 腹六分目しか餌を与えられなかったマウスは普通のマウスより2倍長生きします。 小食が寿命を延ばすのです。 私達人間も、空腹 …
【台所に立った瞬間にやるべきこと】 最近手荒れの患者さんと お話しする機会が多いのですが、 ご自分で手を保護することが 一番大事です。とお話しすると …
【歳をとるたび若返る方法】 今日は6年ぶりに いらしてくださった患者さんのことを お話しします。 カルテの名前を見て 「あっ、あの患者さんだ!」と すぐにわかりまし …