肌荒れ対策に旅先では〇〇に気を付ける！

【肌荒れ対策に旅先では〇〇に気を付ける！】

明けましておめでとうございます！
2016年もどうぞよろしくお願い致します♪

さて、私は年末年始をニューヨークで過ごしました。
タイムズスクエアでのカウントダウンは華やかでした～♪

ずっと経験したかったことを実現できて、
また一歩進めたな～と喜んでいます^^

さて、旅先では肌荒れを起こす可能性が

グンと高くなります。

私の場合は、旅行先では

食べたいものを我慢せずにすべて食べます。

 ～ピータールーガーのステーキ～

普段の生活では食べないモノも、

通常では絶対に食べない夜中でも、

 ～サラベスのパンケーキ～

お腹いっぱいになっても

ここでしか食べられないのだからと

欲張っていろいろなものを食べます。

 ～シェイクシャックのハンバーガー～

海外だと時差ボケが続き、

しばらく寝不足で頭がくらくらしている状態なので、

体にストレスもかかります。

肌荒れが発生するのは当たり前の生活です。

ですから、私の旅行中はニキビがあちらこちらに

出ています。

逆に考えると

食生活、睡眠がお肌にどんなに影響するかが

この生活で再確認できます。

非日常の楽しい時間と引き換えに

ニキビが出るのは私にとっては許せることです。

しかし、旅行先だからこそ発生する肌荒れの原因が

まだあります。

水です。

普通に水道水で洗顔すると

顔がかゆくなります。

今回もかゆく、赤くなりました。

普段の生活は浄水器を付けた水で

洗顔しています。

日本の水道でも塩素や他の有害物質が

肌を荒らします。

ましてや海外に来ると

何が含まれているかわかりません。

海外で水道の蛇口に
浄水器をつけることができないので、

水道水で洗顔した後、

ポット浄水器を通した水を顔にかけます。

そうすると、顔についた水道水が流されて
かゆみも赤みも出現しません。

私がいつも持ち歩いているのは
ポット浄水器『ガイヤの水135』

これを持っていれば

コンビニでペットボトルの水を買う必要もないし
生きた水を飲むことができます♪

本当に重宝しています。

水で肌荒れがおこるのは阻止したいですよね。

みなさんも、是非お試しを♪