今回は”自然治癒力”についてです。 風邪をひいたとき、私は薬を飲みません。 風邪というのは、人にウイルスが感染して発症します。 そのとき体が熱を出してウイルスをやっつけようと …
今回は化粧品成分が食品の場合について考えてみましょう。 「化粧品成分が、食べれる物だったら安全♪」 と思っている方は多いと思います。 実は安全ではありません。 &n …
今回は『オーガニック化粧品』についての 私の考えを述べさせてください。 『オーガニック化粧品』って天然成分でできた お肌にやさしい化粧品♪ってイメージですよね。 & …
今回は皮膚常在菌のお話です。 ”お肌は菌だらけ” と言うと、「うっそ～、いやだ～、ありえない～！」 との声が聞こえてきそうですが、 みなさんのお肌には皮膚常在菌が住み着いて お肌 …
今回は毛穴のつまりとパックについてのお話です。 鼻にぴたっとつけて、びりっと剥せば 角栓がびっちりくっついてくる。 あの毛穴のつまりにパックをしているコマーシャルをみると、 や …
みなさん美肌になりたいですよね？では、美肌になるための大事な知識を学びましょう。 皮膚の役割はなんでしょう？ 大切な臓器を外界から守ること。体内の水分の蒸発を防ぐこと。体温の調節をすること …
今回はコラーゲンの効果についてです。皮膚を構成する大部分は、コラーゲンからできているので、お肌にとってコラーゲンはとっても大事なものです。 化粧品コーナーには洗顔料からクリームまで、いろいろなものにコラーゲンが配合されて …
加圧トレーニングで美肌と筋肉作り♪ 年齢を重ねるとみなさん代謝が悪くなってきます。 私は幸い何年か前に始めた加圧トレーニングが今も続いているので 宴会が続いて、少し …
乾燥肌でかゆい方必見♪ 寒い外から帰ってきたとき、温かいお風呂は格別に幸せを感じるひとときですよね。 幸せ気分に水を差すようですが、冬のお風呂では夏以上に気をつけ …
今回は、唇の乾燥を改善する単純な方法です♪ 空気が乾燥するこの季節。 お肌の乾燥も気になるけど、 唇の乾燥も大問題ですね。 唇は皮膚が薄いうえに、 脂 …
