お寿司さんでの工夫
【お寿司さんでの工夫】
炭水化物は太るので
基本的に夜には
食べないようにしています。
お寿司屋を食べたいときは
できるだけお昼に
行くようにします。
お昼に行っても
食べたいものが多すぎて
食べ過ぎになってしまうので、
最初はご飯なしのおつまみで
主要なネタをいただき、
どうしてもお寿司で食べたいものだけを
最後に握ってもらいます。
一番最初にはもちろん
野菜!
お刺身を食べる前に
ツマと大葉をいただくのを
忘れずにね!
ビールではなく
日本酒か白ワインでいただきます♪