本当にヤバい「リーキーガット(腸漏れ）」

【本当にヤバい「リーキーガット」（腸漏れ）】

前回は腸内環境について

お話しましたが、

その中ですこし触れた「リーキーガット」が

いかに”ヤバイ”か！！を

今回お話します。

まず1年ほど前に書いた記事

「美肌のために、食べないほうがいい食材」

も読んでいただくと
わかりやすいと思います。

健康な腸では、
粘膜上皮細胞が隙間なく密着していて、

異物が体内に侵入するのを防いでいます。

リーキーガットでは

これらの細胞間に隙間が生じ、

腸内に存在する異物が

血流に乗って全身を巡ることになります。

この異物に対して免疫が反応するため、

アレルギー症状や炎症が引き起こされます。

特に、食物アレルギー検査で

多くの食品に反応する場合、

腸壁のバリア機能が

損なわれている可能性が高いです。

リーキーガットの全身への影響

〇免疫系の疲弊と低下

リーキーガットが続くと、

免疫系が常に活性化され、

疲弊してしまいます。

これにより、免疫機能が低下し、

感染症や自己免疫疾患のリスクが

高まります。

〇慢性的な炎症

腸内の炎症が続くことで、

炎症に対抗する体のシステムへの負担が増し、

体内のデトックス機能が低下します。

〇腸内毒素症

本来体外に排出されるべき毒素が

腸から血流に乗り、

全身に悪影響を与えます。

〇化学物質過敏症

リーキーガットによって

肝臓に過度な負担がかかり、

肝臓の解毒機能が低下します。

これにより化学物質の解毒ができなくなり

化学物質過敏症のリスクが高まります。

〇脳への影響

腸で生成されるセロトニンの前駆体が不足することで、

精神的な健康にも悪影響を及ぼします。

このようにリーキーガットは、

全身の健康に大きな影響を与えます。

お肌トラブルの大きな原因にもなります。

ではどうしたらリーキーガットを防げるのか？を

次の記事で♪♪♪