美肌を手に入れるために最初にするべきこと
【美肌を手に入れるために最初にするべきこと】
ニキビ、毛穴の開き、乾燥肌等の
肌荒れは
体の外側からと
体の内側からの両方が
原因になります。
体の外側からの原因は
有害な化学物質が配合されている化粧品が
お肌の構造を壊していることですね。
合成界面活性剤で
皮膚のバリア機能を壊し、
防腐剤で皮膚の常在菌を殺し、
悲鳴をあげているお肌表面を
ビニールで覆ってごまかしている。
ごまかし切れなくなった時に
ニキビ、乾燥肌、毛穴の開きと
症状が表面化してきます。
体の内側からの原因で
一番大事なのはもちろん食べ物。
酵素を消費し
腸内環境を悪くするものを食べたり
飲んだりしていると、
皮膚に栄養や酵素が行きわたらず、
お肌の状態が悪くなります。
また、皮膚は排泄器官です。
口から入った毒物を
排泄しようとニキビや炎症も出現します。
もう一つ大事なのが
金属です。
多くの方が
ご自分が金属アレルギーだと気が付かずにいます。
金属アレルギーがある人が
歯に金属の詰め物をしていると
常時唾液に溶けた金属イオンを
飲み込んでいることになり、
体やお肌の不調の原因になります。
金属アレルギーがあるかどうかは
全員が調べるべきだと私は思っています。
ニキビの診察でいらした患者さんで
これまでアクセサリーに負けたことがない方でも
金属アレルギーのテストをすると
ほとんどの方に金属アレルギーが発覚します。
肌荒れの原因は
一つではないので、
できることから順番に
原因を取り除く必要があります。
一番最初にすぐ出来るのは
化粧品を替えることです。
有害な化学物質が入った化粧品を
やめれば良いことです。
世の中に出回る化粧品は
すべて有害な化学物質が入っていると思ってください。
CMで無添加と言っている化粧品は
アルコールが無添加なだけですからね。
そもそも化粧品なんて
必要ないのに
洗脳されて使わなくてはいけないものと
思わされていることを自覚してください。
すぐに化粧品なんて
やめてしまえば良いのですが、
これまで有害な化粧品で
お肌の構造が壊されているので
自らの皮膚の力で潤う力が弱っています。
手作りで保湿するための
化粧品を作って
お肌が潤う力を助ければ
良いのです。
お肌は自らどんどん潤えるようになり
キレイな素肌に近づいてくれます。
「手作りが面倒だ！
作るのが難しい」と言う声にお応えして
私は手作り化粧品と全ての成分が同じ
ワイエスラボを作りました。
手作りが面倒ではない方は
是非、手作りで化粧品を作ってください！
化粧品だけではなく
シャンプー類やそのほかの化学物質も
一切お肌につけないようにします。
並行してできること
金属アレルギーのテストをして、
アレルギーが判明した人は
歯科金属を取り除くことです。
歯科の先生は
肌荒れと歯科金属の関係をご存じない方も多いので
断られるかもしれません。
しかし、食い下がって
歯科金属をすべて取り除いてもらいましょう。
さて、問題は食べ物です。
生きている以上
毎日食べます。
酵素を無駄遣いせず
腸内環境を良くするような食事を
毎日心がけていても、
油断する時もあります。
つい暴飲暴食をしたり、
たまには体に悪いとわかっていても
食べたいものがあります。
せっかく生きているのだから
我慢だけではつまらないです。
しかし、お肌はやはり食べたものから作られます。
それを実感できるのは
食べ物以外の原因が取り除かれたときです。
具体的には
有害な化学物質が入った化粧品を使って
金属アレルギーがあるのに歯科金属が入っている人が、
暴飲暴食、アルコールの飲み過ぎ、
食品添加物だらけの食事
農薬まみれの食べ物
人口甘味料入りの飲み物
甘いものの取り過ぎ等
酵素を無駄遣いし
腸内環境が悪い食生活をしても、
肌荒れの状態はそんなには変わりません。
逆に、良い食生活をしても
肌荒れは改善しません。
その方が化粧品を手作りに替えて、
歯科金属を取り除くと、
食べ物でお肌の調子が一日一日変わるのが
よ～くわかるようになるのです。
今日調子が悪いのは
昨日のスイーツのせいだ。。。
最近調子がいいのは
食生活がバッチリだったから
とすぐ分かるので、
食事に気を付ける原動力になります。
ですから、肌荒れに悩んでいる方が
他の原因を取り除かないで
食事に気を付けても
改善しないので、
気を付けるだけ無駄だ。。。との
気持ちになってしまうのは
仕方のないことだと思います。
ですから、
まずは食事以外の
肌荒れの原因をすぐにでも取り除くことが大事なのです。