美肌ステップ　～第３ステップ-３～

【第3ステップ-3】
ピロリ菌・カンジダ・寄生虫が肌に与える影響

〜腸の“異常住民”が肌を攻撃する〜

「ニキビが治らない」「蕁麻疹がぶり返す」
こうした肌の不調の裏側に、

“お腹の中に住んでいる意外な存在”が

関係していることがあります。

その正体は、ピロリ菌・カンジダ菌・寄生虫。
一見、腸と肌は無関係に思えるかもしれませんが、

腸の粘膜バリアが破られ、異物が体内に漏れると、

それに反応した免疫が肌に炎症を起こすのです。

ピロリ菌と肌の関係

ピロリ菌は「胃がんの原因」として有名ですが、

実は皮膚疾患にも深く関与しています。

• 　・慢性じんましん
• 　・ニキビ
• 　・アトピー性皮膚炎
• 　・酒さ
• 　・掌蹠膿疱症・尋常性乾癬 など

胃粘膜に棲みついたピロリ菌は毒素を放出し、

胃酸の分泌を乱し、消化吸収力を下げます。
その結果、

未消化物が小腸・大腸に送られて腸内環境が悪化、

全身の免疫や炎症バランスが崩れるのです。

また、ピロリ菌の毒素は、免疫を過剰に刺激し、

ヒスタミンやサイトカインを放出させるため、

蕁麻疹などの過敏症状も引き起こします。

注意点：

ピロリ菌は、一般的な血液検査や内視鏡では

見逃されることがあります。
感度の高い便のPCR検査（GI-MAPなど）で

発見されることが多く、

症状がある方は再検査を検討しても良いでしょう。

カンジダ菌の腸内増殖と肌

カンジダ菌は常在菌のひとつですが、

抗生物質やストレス、糖質過多の食事などが重なると、

異常増殖してしまいます。

カンジダが腸内で増えると…

• 　・腸のバリア機能が壊れる（リーキーガット）
•  
• 　・毒素を出して全身の炎症を引き起こす
•  
• 　・全身の倦怠感、ブレインフォグ、PMS、かゆみ、
• 　　肌の湿疹やにきびなどを悪化させる
•  
•  

とくに「チーズ・パン・スイーツ・ワイン」などの

発酵食品を好む方に多く見られ、
「お腹が張る・便秘と下痢を繰り返す・

強い甘いもの欲求・肌の赤みや湿疹」が同時にある場合、

カンジダ過剰の可能性が高いです。

腸内の寄生虫が引き起こす肌トラブル

「寄生虫なんて日本にはいない」と

思われるかもしれませんが、
海外渡航歴がある方、動物と接触する方、

刺身を好む方、農業・調理関連のお仕事に就いている方は、
無症候性感染をしているケースも少なくありません。

腸内に寄生虫がいると、

• 　・慢性的な下痢・便秘・お腹の張り
•  
• 　・湿疹・かゆみ・にきびの悪化
•  
• 　・全身の倦怠感・栄養吸収不良
•  
• 　・自己免疫疾患（関節炎、皮膚筋炎など）の
• 　　きっかけ
• を引き起こすことがあります。

とくにアトピー性皮膚炎や自己免疫性の湿疹の方は、

腸内の寄生虫除去で改善したケースが

多数報告されています。

どうやって見つけるの？

これらの「腸の異常住民」は、

便のPCR検査（GI-MAP）で正確に発見できます。
血液検査や内視鏡では見落とされがちな菌や寄生虫まで、

遺伝子レベルで検出できるのでおすすめです。

さらに以下の情報も得られます：

• 　・善玉菌・悪玉菌のバランス
• 　・消化酵素（エラスターゼ）の状態
• 　・腸管免疫（IgA）
• 　・リーキーガットマーカー
• 　・酪酸菌の活性
• 　・グルテン反応など

腸内除菌のステップとは？

　　1.まずは検査で何がいるかを特定

　　2.ピロリ菌がいれば、医師の指導で除菌療法

　　　（抗生剤＋胃薬）を

　　3.カンジダや寄生虫がいれば、

　　　ハーブサプリや抗真菌・駆虫薬などで除去

　　4.除去後は、善玉菌と食物繊維で腸をリビルド

　　　（再建）

　　5.短鎖脂肪酸を増やして腸粘膜と免疫を修復

ピロリ菌が肌を救うカギだったケースも…

実際、当院にも

「長年続いた蕁麻疹が、ピロリ除菌で完全に治まった」
「抗生剤でにきびが全く改善しなかったが、

カンジダ除去で劇的に変わった」などの

患者さんがたくさんいます。

外から“攻める”スキンケアに限界を感じた方は、
一度、内側＝腸の住人たちを見直してみることを

おすすめします。