【ニキビの炎症を治す方法】 砂糖はお肌の炎症をひどくします。 ニキビの炎症がひどい方に、今は甘いものを一切食べないようにしてくださいとお話ししますが、 「 …
【トランス脂肪酸は避けられない?!】 油の中で、体に悪いトランス脂肪酸について 私自身が勘違いしていたことがありました。 トランス脂肪酸とは植物油の不飽和 …
【ココナッツオイルをクレンジングに?!】 ココナッツオイルをクレンジングとして使っても良いか?との、ご質問をいただきました。 まず、何故ココナッツオイルが身体に良いともてはやさ …
【10年以上苦しんだニキビがなくなった!】 今日の診察時間に 見覚えのあるお名前が受付されていました。 「あのAさんが 久々にいらした!」 &nbs …
【サラダ油をクレンジングに?!】 クレンジングをする時に サラダ油を使っても良いですか? とのご質問をいただきました。 答えはノーです。 …
【毎日配信メルマガ、今日でちょうど1年♪】 私が毎日配信している 美肌になるためのメールマガジン 『本物の肌を育てる美肌塾』が、 今日が始めてちょうど 1年目になり …
【がんコンベンション】 がんコンベンションに参加させていただきました。 少し遅れて入ると 会場は凄い人数! …
【脱衣所ではジャンプすべし!】 じめじめした季節が やってきました。 毎年この時期には皮膚科に 水虫の患者さんが たくさん来院します。 …
【若返ることができる一番の近道】 腹六分目しか餌を与えられなかったマウスは普通のマウスより2倍長生きします。 小食が寿命を延ばすのです。 私達人間も、空腹 …
【その動作が唇周りの梅干しジワを招く!】 年齢を重ねていくと唇周りの組織が薄くなり 唇の周りに縦に線が入る梅干しジワができるようになります。 たばこを吸っ …