楽しかったファスティング(断食)合宿♪

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【楽しかったファスティング(断食)合宿♪】

 

 

2017年7/15(土)~7/17(月・祝)
厳美渓温泉いつくし園にて
ファスティング(断食)合宿を行いました。

 

 

始めてファスティングに挑戦する方が大半で

何度目かの方は数人。

 

 

ワクワク、どきどきのお顔が集まって

始まりました♪

 

 

何故ファスティングが必要か

ファスティングをしたら
どんな良いことがあるのか

講義をさせていただきました。

 

 

ずーっと美しく生きるのに

必要なことを

美肌セミナーでお話させていただきました。

 

 

近江令子先生による

ヨガセミナーでは

心も身体もすっきりさせていただき、

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桑島恭子先生による

パーソナルカラー・骨格診断の

セミナー&個人診断で、

 

 

スリムになってキレイになった自分に

どんな素敵な服をご褒美に買おうか。。。と

ワクワクさせていただきました。

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途中脱獄して、

「でも食べなかったよ!」と

お戻りになられた参加者もいらして、

 

 

と~ってもアットホームで楽しい合宿になりました♪

 

 

お部屋は広くてきれいな和室を独り占め。

たっぷり温泉に入れて

主催者である私自身が心から楽しみました。

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ご参加くださった方、

令子先生、桑島先生

いつくし園さま

ありがとうございました!!!

 

 

また企画しましたら

お知らせしますね♪

 

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